NOVITA‘ !!!! CORSO DI GINNASTICA DOLCE
Proposta di FIAB Mestre per mantenersi elastici, forti e belli per la bici quando non si pedala !
Inizio Corso: fine ottobre 2017
Fine Corso : aprile 2018
Orari disponibili (indicare in segreteria la fascia oraria di preferenza o segnalare eventuali diverse esigenze):
- Martedi – Giovedi dalle ore 11:00 alle ore 12:00
- Lunedi – Mercoledi dalle ore 17:00 alle ore 18:00
Costi per 8 lezioni con frequenza bisettimanale:
- soci 60 €
- non soci 70 €
La quota comprende: 8 lezioni frequenza bisettimanale con insegnante qualificata e programma mirato per il gruppo, suggerimenti nutrizionali e suggerimenti per attività da fare a casa, uso della sede, spese di segreteria.
Il corso si terrà presso la sede di FIAB Mestre in via Col di Lana 9-A.
Il corso verrà attivato in base alle preferenze pervenute con un minimo di 10 partecipanti.
Istruttore e socia di FIAB Mestre: Jennifer Ortbach
Jennifer è Personal Fitness Trainer certificata dal 2002; ha conseguito lauree in scienze motorie e massofisioterapia in Canada dove ha eseguito programmi d’allenamento, massaggi, consulenze nutrizionali e massoterapie presso Studi di Ontario e Toronto; in Italia ha lavorato 4 anni presso Virgin Active Village di Mestre. Il suo obiettivo come personal trainer è quello di aiutare gli individui a migliorare la loro forma fisica per la salute, per uno sport o semplicemente per sentirsi meglio di sé.
Jennifer offre la sua esperienza ai soci di FIAB Mestre per mantenere la forma fisica durante l’inverno ed essere pronti a risalire in sella in primavera.
Locandina: Corso ginnastica FIAB
